обзор психологических учреждений - цены и отзывы
Запись на онлайн-консультацию психолога

Личный коучинг в Омске

Найдена информация об 1 подходящем психологическом центре. Личный коучинг - цены и отзывы. Сравнительная таблица психологических центров Омска, где есть услуги персонального коучинга.

На портале Psy.Firmika.ru собраны службы психологической помощи, предлагающие услуги персонального коучинга в Омске и области. В удобных для сравнения таблицах представлены цены на услугу - можно сравнить предложения компаний и подобрать оптимальный по стоимости вариант. Отдельного внимания заслуживают отзывы о психологах, оставленные реальными клиентами компаний.

Каждому из нас в различные периоды жизни требуется помощь для достижения поставленных целей. И для роли такого наставника есть определение - «коуч». Что же такое коучинг, в чем он заключается, и оказывают ли подобные услуги психологические центры Омска?

3ef1937d5fcd863114419bbd34265084.jpg

Виды коучинга

Коуч – своеобразный тренер, в психологическом плане натаскивающих своего подопечного на достижение поставленных им целей, работающий индивидуально, а не с группой людей. Основной задачей коуча является не указание прямого пути, а постановка перед своим подопечным наводящих вопросов, консультирование, тем самым клиент сам приходит к необходимым выводам.

Коучинг делится на два вида по методу преподавания: «сверху» (когда вам коуч сам достиг в необходимой области определенных успехов, такой вид еще называется менторством) и «снизу» (когда наставник знает меньше вас в данной специализации). Оба этих вида одинаково эффективны, и бояться коучинга «снизу» не стоит, ведь психолог сможет увидеть и объяснить вам как такому же новичку последовательность правильных действий.

Вне зависимости от выбранного метода или вида, задачами коучинга остаются борьба с комплексами, раскрытие внутренних сил человека, развитие навыков взаимодействия и способности преодолевать конфликтные ситуации (например, этим занимаются на приемах по повышению личной эффективности или «лайф» коучинге).

dfa6b8ce56649231e36fcd2a434bf7e2.jpg

Методы психологического коучинга

В качестве инструментов в руках коуча существует анкетирование, тестовые формы, медитация и даже гипноз. Однако самым эффективным остается уточнение вопросов, правильности услышанного, внимание к деталям и диалог.

Психологи в индивидуальном коучинге обычно прибегают к таким методам, как:

  • Активное слушание (в течение нескольких минут коуч слушает, не перебивая, только выражая мимикой свое присутствие, при этом клиент может, как говорить, так и молчать).
  • Обучение правильной формулировке вопросов к самому себе (вопросы ставятся наводящего характера, «открытые» т.е. требующие рассуждения).
  • Мозговой штурм.

Важно помнить о том, что после приема специалиста вы не должны чувствовать себя морально истощенным или потерявшим мотивацию. Если вы замечаете подобное, то от услуг конкретного наставника следует отказаться.

Так как коучинг – это в первую очередь, одна из разновидностей психологического консультирования, отдавайте предпочтения психологам имеющим сертификат о специализированном образовании.

23ace32f0d5a31b5b5a29e7a5224f98f.jpg

Стоимость персонального коучинга в центрах Омска?

Количество индивидуальных занятий с коучем определяются на ознакомительном приеме у специалиста, но обычно требуется не меньше целого курса (от 4 до 12 занятий). Также, стоимость зависит от сложности поставленной перед клиентом цели, а также степени развития внутренних комплексов и психологических проблем.